”Sä ET oo mun äiti!” - tämän lauseen lähes jokainen bonusäiti kuulee jossain vaiheessa uusperhetaivalta. Usein lauseen kohtaa silloin, kun lapselle asetetaan rajoja tai häntä pyydetään tekemään jotain sellaista, jota hän ei halua. Lapsi pyrkii sanoillaan vastustamaan...
Uusperheistä puhuttaessa painotetaan usein sitä, että perheenjäseniä tulee kohdella reilusti ja tasapuolisesti. Tämä on totta, mutta kuinka se oikein onnistuu käytännössä, kun kotona oleva kokoonpano vaihtelee ja tuntuu, että vaikka mitä tekisi, saa joku aina vähemmän...
Joskus uusparien kohtaamat haasteet johtuvat ulkopuolisista tekijöistä, joihin ei voida vaikuttaa. Tämän tekstin tarkoitus on herätellä uuspareja pohtimaan, onko omassa tilanteessa kyse tästä vai vaikuttavatko arjen haasteiden taustalla mahdollisesti parisuhteeseen...
Tunnesäätely on hyvinvointimme kannalta tärkeä taito, jonka opimme mallista jo lapsuudessa. Opimme ensin tunteita kuvaavia sanoja, joita alamme hiljalleen yhdistää meissä herääviin kehollisiin kokemuksiin. Kolmantena opimme säätelemään haastavia tunteitamme niin, että...
Katsomme kaikki arjen tilanteita hieman eri tavalla, sillä jokainen meistä tuo ihmissuhteisiin mukanaan lapsuudessa ja elämän varrella opittuja kommunikaatio- ja reaktiomalleja sekä toimintatapoja. Yllätyksiä, pettymyksiä ja riitoja syntyy usein silloin, kun oletamme...
Vuorovaikutuksesta ja kommunikaatiosta puhutaan paljon, mutta vähemmälle huomiolle jäävät ne konkreettiset sanat, joita käytämme. Niillä on kuitenkin valtava merkitys, sillä valitsemamme sanat vaikuttavat paljon siihen, kuinka kohtaamme muut ja millainen olo muilla on...
Viimeisimmät kommentit